염소자리의 수호 행성: 염소자리는 오래 지속되는 것과 책임감을 상징하는 토성의 지배를 받습니다.
염소자리가 지배하는 신체 부위: 뼈, 치아, 특히 무릎
염소자리의 신진대사: 중간에서 높은 편
염소자리 건강 프로필
염소자리는 매우 야망이 강하고, 앞서 나가고자 하는 욕구가 큽니다. 하지만 염소자리는 일에 몰두하다 보면 시간이 얼마나 흘렀는지 잊는 경우가 많습니다. 너무 자주, 늦은 시간까지 일하다가 결국 집에 돌아와서 기름지고 짠 야식 피자를 먹게 되기도 합니다. 아무리 마감이 급하더라도 식사는 조금 더 나은 방식으로 챙기려고 노력해야 합니다. 미리 계획을 세우고, 룸메이트나 가족과 협력해 장을 한 번에 많이 봐두면 시간을 절약할 수 있습니다. 영양가 있는 음식을 미리 만들어 냉동해 두거나, 기름기 적고 더 건강한 배달 음식을 찾는 것도 좋은 방법입니다.
염소자리는 별자리 중에서도 ‘스파르타인’이라 불릴 만큼 스스로에게 매우 엄격하고 비판적입니다. 특히 스스로를 게을렀다고 느낄 때 더욱 그렇습니다. 염소자리는 항상 최상의 모습을 유지하고 싶어 하며, 긍정적인 자기 이미지를 유지하는 것이 사회적, 직업적으로도 도움이 된다고 믿습니다. 실제로 그 믿음은 현실적입니다. 하지만 그렇다고 해서 스스로를 몰아붙이고 괴롭히는 것이 정답은 아닙니다.
운동에 있어, 염소자리는 흙의 기운을 가진 별자리로서 자신만의 리듬을 유지할 수 있는 여유 있는 운동을 선호합니다. 예를 들어 하이킹이나 조깅이 잘 맞습니다. 골프, 심지어 미니 골프조차도 재미있게 느껴질 수 있고, 바위 등반도 좋습니다. 염소자리는 발 아래에 단단한 땅이 느껴지는 것을 좋아하기 때문입니다.
염소자리는 비교적 젊은 나이에도 관절에 뻣뻣함을 느낄 수 있으므로, 꾸준히 몸을 움직여 유연함을 유지하는 것이 중요합니다. 무릎은 특히 약점이 될 수 있는 부위이므로 무리를 주지 않도록 조심해야 합니다. 웨이트 트레이닝도 도움이 될 수 있지만 무릎에 문제가 있다면 운동 전에 반드시 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
염소자리의 가장 큰 강점: 강한 경쟁심과 자기 절제력
염소자리를 미치게 만드는 것: 운동하러 갈 수 있는데도, 쓸모 없는 긴 회의에 붙잡혀 있는 상황
건강상의 위험: 너무 경쟁적으로 생각하다가 기대에 미치지 못했을 때 스스로를 실망시키고 우울해지는 것. 또한 다른 사람들이 내 성과를 어떻게 볼지에 대한 과도한 걱정도 위험 요소입니다. 염소자리 여러분, 스스로를 만족시키는 것이 가장 중요합니다. 스스로에게 이렇게 말해보세요. “이건 그냥 게임일 뿐이야.”
